MEDIZIN, DIE VERBINDET:
Körper, Hormone, Nervensystem
& moderne Longevity
💡 Partner der Akademie für menschliche Medizin – wissenschaftlich fundiert natürlich heilen.
SunDáo – Institut für moderne Longevity-Medizin
Schmerzfrei leben – mit moderner Longevity-Medizin
Regeneration, hormonelle Balance & Zellenergie bilden die Grundlage für nachhaltige Schmerzfreiheit.
• Zellenergie stärken – für bessere Regeneration & Belastbarkeit
• Hormonsystem balancieren – Stressachsen beruhigen, Heilungsprozesse fördern
• Nervensystem regulieren – Verspannungs-, Stress- und Schmerzmuster auflösen
Moderne ganzheitliche Schmerztherapie – Ursachen erkennen
In der Naturheilpraxis SunDáo in Hemer begleite ich seit vielen Jahren Menschen mit chronischen Schmerzen.
Ganzheitliche Schmerztherapie beim Heilpraktiker – nachhaltig & ursachenorientiert
Chronische Schmerzen verstehen, regulieren und ganzheitlich behandeln – in der Naturheilpraxis SunDáo
Ziel ist die Förderung von Beweglichkeit, Belastbarkeit und Regenerationsfähigkeit
durch ein ausgewogenes Zusammenspiel körperlicher und regulatorischer Prozesse.
Offiziell zertifiziert durch Dr. Pol Henry Campus – IGAF e.V. (Institut für ganzheitliche Alternsforschung)
Warum Schmerzen selten dort entstehen, wo sie spürbar sind
Moderne Schmerzmedizin betrachtet Schmerzen nicht isoliert.
Häufig sind sie Ausdruck eines komplexen Zusammenspiels mehrerer körperlicher und regulatorischer Systeme:
-
Bewegungsapparat & fasziale Spannungen
-
Nervensystem & Stressachsen
-
hormonelle Regulation
-
Zellenergie & Regenerationsfähigkeit
Deshalb liegt der therapeutische Fokus nicht allein auf der schmerzenden Stelle,
sondern auf den zugrunde liegenden Regulationsstörungen, die Schmerzen aufrechterhalten oder immer wieder neu entstehen lassen.
Wie wir diese Zusammenhänge in der Praxis behandeln
Chronische Schmerzen entstehen selten isoliert – und lassen sich oft nur ganzheitlich nachhaltig regulieren.
Chronische oder wiederkehrende Schmerzen erfordern einen differenzierten Blick.
In der Naturheilpraxis SunDáo steht daher nicht das kurzfristige „Wegbehandeln“ von Symptomen im Vordergrund,
sondern das Erkennen und Regulieren der zugrunde liegenden Ursachen.
Die Behandlung erfolgt individuell und orientiert sich an drei zentralen Ebenen:
1️⃣ Körperliche Regulation & Bewegungsmuster
🔹 Lösung von Blockaden, Spannungen und Fehlbelastungen
🔹 Arbeit an faszialen Ketten und funktionellen Zusammenhängen
🔹 Wiederherstellung natürlicher Beweglichkeit und Belastbarkeit
Ziel ist es, dem Körper wieder freie, ökonomische Bewegung zu ermöglichen.
2️⃣ Nervensystem & Stressregulation
🔹 Beruhigung überaktiver Stressachsen
🔹 Regulation des vegetativen Nervensystems
🔹 Reduktion von schmerzverstärkenden Stress- und Schutzmustern
Ein reguliertes Nervensystem ist die Grundlage dafür,
dass Heilungsprozesse überhaupt stattfinden können.
3️⃣ Innere Balance & Regenerationsfähigkeit
🔹 Unterstützung hormoneller Gleichgewichte
🔹 Förderung von Zellenergie und Erholungsprozessen
🔹 Berücksichtigung von Schlaf, Regeneration und Alltagsbelastung
Nachhaltige Schmerzfreiheit entsteht dort,
wo der Körper wieder in seine eigene Regenerationsfähigkeit zurückfindet.
Was das für Sie bedeutet
Die Behandlung ist individuell, ursachenorientiert und auf Nachhaltigkeit ausgelegt.
Nicht jeder Mensch benötigt das Gleiche – aber jeder Mensch braucht einen klaren, sinnvollen nächsten Schritt.
👉 Genau dafür dient der Einstieg über ein persönliches Gespräch.
👥 Für wen diese Behandlung besonders geeignet ist
Diese Form der ganzheitlichen Schmerztherapie richtet sich an Menschen, die mehr wollen als kurzfristige Erleichterung.
Sie sind hier richtig, wenn …
🔹 Sie unter chronischen oder wiederkehrenden Schmerzen leiden
🔹 klassische Behandlungen keine nachhaltige Lösung gebracht haben
🔹 Sie den Ursachen Ihrer Beschwerden auf den Grund gehen möchten
🔹 Sie bereit sind, Zusammenhänge zwischen Körper, Nervensystem und Regulation zu verstehen
🔹 Sie sich wieder beweglich, belastbar und regenerationsfähig fühlen möchten
Viele Patientinnen und Patienten kommen,
weil sie spüren, dass ihr Körper mehr mitteilt als nur einen Schmerzpunkt.
Diese Begleitung ist weniger geeignet, wenn …
🔸 ausschließlich eine schnelle Symptombeseitigung erwartet wird
🔸 keine Bereitschaft besteht, den eigenen Körper ganzheitlich zu betrachten
🔸 nur eine einzelne Maßnahme „ohne Zusammenhang“ gesucht wird
Nachhaltige Veränderung entsteht dort,
wo Verständnis, Regulation und Eigenwahrnehmung zusammenkommen.
Einladung zum nächsten Schritt
Wenn Sie sich in den oberen Punkten wiederfinden,
ist ein persönliches Gespräch der sinnvollste Einstieg.
👉 Im kostenfreien Schmerz- & Vitalgespräch klären wir,
ob und wie eine Begleitung für Sie sinnvoll ist.
Akute Schmerzen? Dafür gibt es den Rücken-Notruf
Manche Beschwerden dulden keinen Aufschub.
Wenn akute Rückenschmerzen, Blockaden oder Bewegungseinschränkungen plötzlich auftreten,
steht der Rücken-Notruf Sauerland für schnelle Hilfe zur Verfügung.
Diese Akuttermine sind darauf ausgelegt,
Schmerzen zu lindern, Beweglichkeit wiederherzustellen
und eine erste Entlastung zu schaffen.
Für viele Patientinnen und Patienten
ist der Rücken-Notruf der erste Schritt
die nachhaltige Regulation folgt anschließend.
👉 Rücken-Notruf Sauerland
📞 01522 4922388
🕒 Für akute Rückenschmerzen & Blockaden
(kein Notdienst im medizinischen Sinne, sondern kurzfristige Akuthilfe)
Viele chronische Beschwerden beginnen als akute Episoden –
je früher Regulation stattfindet, desto nachhaltiger die Veränderung.
🟦 Häufige Schmerzbereiche, die ich in der Naturheilpraxis SunDáo behandle
Rückenschmerzen ganzheitlich behandeln – Ursachen verstehen
🔹 Rückenschmerzen & ISG-Probleme
Verspannungen, Blockaden, funktionelle Muster.
🔹 Hüft- & Beckenbeschwerden
Dysbalancen, fasziale Spannung, Bewegungseinschränkungen.
🔹 Schulterschmerzen & Nackenbeschwerden
Stresshaltung, muskuläre Muster, myofasziale Reizzustände.
🔹 Knieschmerzen
Fehlbelastungen, muskuläre Ketten, Gelenkstress.
🔹 Tennisarm / Ellenbogenschmerzen
Überlastung, Sehnenansatzreizung, einseitige Bewegungsmuster.
🔹 Kopf- & Spannungsschmerzen
Stressachsen, fasziale Zuglinien, vegetative Dysregulation.
Warum diese Beschwerden entstehen können
👉 Weil der Körper im Zusammenspiel arbeitet:
• Bewegungsapparat
• Faszien
• Stressachsen & Nervensystem
• hormonelle Balance
• Zellenergie
🔗 Mehr erfahren über ganzheitliche Schmerztherapie
Moderne ganzheitliche Schmerztherapie – Ursachen erkennen, gezielt behandeln
Chronische Schmerzen entstehen selten isoliert. Häufig sind sie Ausdruck eines Zusammenspiels aus muskulären Mustern, Nervensystem, hormoneller Regulation und Stoffwechselprozessen.
In der Naturheilpraxis SunDáo begleite ich Menschen dabei, diese Zusammenhänge zu erkennen und den Körper gezielt zurück in seine natürliche Regulationsfähigkeit zu führen.
🟦 Warum Schmerzen entstehen können
-
Funktionsstörungen des Bewegungsapparates
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Faszien- und Muskeldysbalancen
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Stressachsen & vegetative Dysregulation
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Hormonelle Ungleichgewichte
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Zellenergie- & Regenerationsdefizite
🟦 Die 3 Bausteine meiner Schmerztherapie
1️⃣ Funktionelle Analyse
• Haltung, Bewegung & Muskelketten
• Faszienzug, Statik & Stabilität
• Stress- & Nervensystemmuster
2️⃣ Manuelle Schmerztherapie
• Dorntherapie
• Triggerpunkt- & Faszien-Behandlung
• Mobilisation von Wirbeln & Gelenken
3️⃣ Longevity-Medizin
• Hormon- & Stressachsen-Regulation
• Zellenergie & Mitochondrien-Unterstützung
• Förderung von Regeneration & Heilungsfähigkeit
✨ Was mich von anderen unterscheidet
(Moderne Schmerztherapie trifft Longevity-Medizin)
Viele Menschen suchen jahrelang nach einer Lösung – aber die meisten Behandlungen konzentrieren sich nur auf Symptome.
Ich arbeite diagnostisch, ursachenbasiert und messbar: mit einem ganzheitlichen Blick auf Körperstatik, Faszien, Hormonsystem, Stressachsen und Zellenergie.
🧭 Mein Behandlungsansatz: präzise. modern. ganzheitlich.
1️⃣ Exakte Analyse statt Standardprogramm
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Funktionelle Tests (Haltung, Bewegung, Muskelketten)
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Faszien- & Spannungsmuster
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Stressachsen & vegetatives Nervensystem
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Einfluss hormoneller & energetischer Faktoren
2️⃣ Wirksame manuelle Therapie – genau dort, wo die Ursache sitzt
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Dorntherapie
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Triggerpunkt- & Faszienbehandlung
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Mobilisation von Wirbeln, Gelenken & Becken
3️⃣ Longevity-Medizin für nachhaltige Regeneration
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Zell- & Mitochondrienunterstützung
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Regulation der Stressachsen
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Optimierung von Hormonen & Energieproduktion
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Förderung von Schlaf, Heilfähigkeit & innerer Ruhe
4️⃣ Persönlich, nachvollziehbar & individuell
Ich behandle keine Diagnosen, sondern Menschen.
Jeder Termin folgt einem klaren Ziel:
➡️ Ursachen finden
➡️ Regeneration aktivieren
➡️ Beweglichkeit & Lebensqualität zurückgeben
⭐ Was Patientinnen & Patienten über meine Arbeit berichten
Viele Menschen kommen zu mir, nachdem sie bereits viele Behandlungen ausprobiert haben – ohne nachhaltige Ergebnisse.
Umso berührender ist es, wenn Schmerzen, Schlaf, Energie und Lebensqualität wieder zurückkehren.
⭐ „Endlich eine Behandlung, die die Ursache gefunden hat.“
„Ich dachte, ich müsste mit meinen Schmerzen leben. Heute bewege ich mich wieder frei – ohne Medikamente. Danke für diese ganzheitliche Sichtweise.“
— Patientin, 47
⭐ „Ich habe meine Lebensqualität zurück.“
„Endlich hat jemand verstanden, warum ich Beschwerden habe. Die Mischung aus manueller Therapie und Longevity hat alles verändert.“
— Patientin, 60+
⭐ „Ich schlafe besser und meine Schmerzen sind deutlich weniger geworden.“
„Schon nach wenigen Terminen merkte ich, wie mein Körper anders reagiert – viel entspannter. Ich fühle mich wieder belastbar.“
— Patientin, 52
Jeder Mensch ist einzigartig – und genauso individuell sollte die Schmerztherapie sein.
Wenn Sie spüren, dass Ihre Beschwerden tiefer liegen, begleite ich Sie gerne auf dem Weg zu echter Regeneration.
Ganzheitlich Gesund – Ihre Gesundheit im Überblick
Gesundheit entsteht nicht in einzelnen Körperbereichen,
sondern im Zusammenspiel von Bewegungsapparat, Nervensystem, Hormonen, Stoffwechsel und Zellenergie.
Hier finden Sie die wichtigsten Themen, die ich in der Naturheilpraxis SunDáo verbinde – verständlich erklärt und klar strukturiert.
Meine Schwerpunkte im Überblick:
🔹 Schmerztherapie & Bewegungsapparat
Ursachen von Rückenschmerzen, Hüft-, Knie-, Schulter- und Nackenbeschwerden verstehen.
👉 Zur Schmerztherapie:
🔹 Nervensystem & Stressachsen
Wie Stressmuster, vegetative Dysregulation und Schlafprobleme Beschwerden verstärken.
👉 Zum Nervensystem:
🔹 Longevity-Medizin & Regeneration
Für mehr Energie, hormonelle Balance und stabile Gesundheit in jedem Alter.
👉 Zu Longevity-Medizin:
🔹 Mikronährstoffe & Zellgesundheit
Erklärt, warum Vitamin D, B12, Selen, Omega-3, Magnesium & Co. so wichtig sind.
👉 Zu Mikronährstoffen:
🔹 Hormonsystem & Männergesundheit
Fokus auf Stresshormone, Testosteron, Schilddrüse und Energie.
👉 Zur Männergesundheit:
🔹 Longevity-Coaching
Persönliche Begleitung für Energie, Fokus, Stressresilienz und Schlaf.
👉 Zum Coaching:
🔹 Vital- & Hormoncheck
Ganzheitliche Analyse von Stressachsen, Hormonen und Zellenergie.
👉 Zum Vital-&Hormoncheck:
Wenn Sie nicht wissen, wo Sie beginnen sollen:
👉 Kostenfreies Vital- & Schmerzgespräch vereinbaren
Wissen, das verbindet – Ganzheitliche Gesundheit verständlich erklärt
Gesundheit entsteht durch Zusammenhänge – zwischen Körper, Hormonen, Nervensystem, Stress und Lebensstil.
Im SunDáo-Blog teile ich praxisnahes Wissen aus moderner Longevity-Medizin, funktioneller Analyse und ganzheitlicher Schmerztherapie.
Themenübersicht
🔹 Schmerzen verstehen
Warum Beschwerden entstehen – und was sie mit Haltung, Faszien & Stressachsen zu tun haben.
🔹 Nervensystem & Stressachsen
Wie Sympathikus, Schlaf & Stress deine Beschwerden beeinflussen.
🔹 Longevity & Zellenergie
Wie du Energie, Regeneration & Belastbarkeit steigern kannst.
🔹 Mikronährstoffe & Stoffwechsel
Wichtige Vitalstoffe und was sie in deinem Körper bewirken.
🔹 Hormone & Männergesundheit
Was Stress, Schlaf und Nährstoffe mit hormoneller Balance zu tun haben.
🔹 Coaching & Lebensstil
Wie du mit kleinen, präzisen Veränderungen viel bewirken kannst.
👉 Jetzt in den Blog eintauchen
Gesundheitsthemen verständlich erklärt – von Stressachsen bis Mikronährstoffen.
Was bedeutet Longevity?
Longevity beschreibt die Fähigkeit des Körpers, Gesundheit, Zellfunktion, Energie und Vitalität langfristig zu erhalten.
Es geht nicht nur um ein langes Leben, sondern um ein leistungsfähiges, schmerzfreies, hormonell ausgeglichenes Leben – in jedem Alter.
Die Longevity-Medizin kombiniert neueste Erkenntnisse aus:
• Zell- und Mitochondrien Forschung
• funktioneller Medizin
• Hormon- und Stressregulation
• moderner Regenerationswissenschaft
Der Fokus liegt darauf, deine Zellenergie, deine Regenerationsfähigkeit und die Balance deiner Körpersysteme messbar zu verbessern.
🧬 Moderne Mikronährstoffmedizin – Zellenergie stärken, Gesundheit regulieren
Warum Zellgesundheit heute entscheidend ist
Viele chronische Beschwerden entstehen nicht nur durch Fehlhaltungen oder Stress,
sondern durch mangelnde Zellenergie, stille Entzündungen oder Nährstoffdefizite.
Die moderne Mikronährstoffmedizin analysiert genau diese Prozesse und unterstützt dich dort,
wo dein Körper wirklich Bedarf hat – individuell, messbar und ursachenorientiert.
Was Mikronährstoffe bewirken können
✔ Energie & Regeneration verbessern – Mitochondrien stärken
✔ Stressachsen beruhigen – Cortisol & Nervensystem regulieren
✔ Hormonelle Balance unterstützen
✔ Stilles Entzündungsgeschehen reduzieren
✔ Immunsystem, Schlaf & mentale Klarheit verbessern
📘 Wissen, das hilft – Mikronährstoffe im Detail
Klicke auf ein Thema, um die ausführlichen Informationen zu öffnen:
➡️ Selen & Zellschutz – Immunsystem & Schilddrüse
➡️ Omega-6 / Omega-3 – warum das Verhältnis entscheidend ist
➡️ B-Vitamine & Stoffwechsel – Energie, Nerven, Antrieb
➡️ Vitamin D – Hormon für Energie, Stimmung & Immunsystem
➡️ Magnesium & Muskulatur / Stresssystem
➡️ Darmgesundheit – Mikrobiom & Resorption
➡️ Homocystein – stiller Risikofaktor
➡️ Vitalstoff-Check für Erwachsene
➡️ Vitalstoff-Check für Kinder & Jugendliche
Warum moderne Schmerztherapie heute anders denken muss
Viele Menschen haben Schmerzen, obwohl Befunde unauffällig sind.
Der Grund: Schmerzen entstehen selten isoliert – sondern im Zusammenspiel von
Bewegung, Faszien, Nervensystem, Stressachsen, Hormonen und Zellenergie
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funktionelle Zusammenhänge erkennen
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Regulationssysteme beruhigen
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Belastbarkeit und Regeneration wiederherstellen
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Ursachen verstehen, bevor Symptome chronisch werden
Der SunDáo-Ansatz – systemisch, ruhig, individuell
In meiner Praxis verbinde ich drei Ebenen, die sich gegenseitig verstärken:
1. Funktionelle Analyse
Haltung, Bewegungsmuster, Muskel- und Faszienketten, Stress- und Schutzmuster.
2. Manuelle Schmerztherapie
Gezielte Regulation von Wirbelsäule, Gelenken, Muskeln und Faszien.
3. Moderne Longevity- & Regulationsmedizin
Stressachsen, Zellenergie, Schlaf, Regeneration und hormonelle Balance.
Nicht als starres Konzept –
sondern als individuell abgestimmte Strategie, passend zu Ihrem Alltag.
Was das für Sie konkret bedeutet
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weniger Schmerzen
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bessere Beweglichkeit
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mehr Energie & Belastbarkeit
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nachhaltige Stabilität statt kurzfristiger Erleichterung
⭐ Ihr Weg zurück zu Beweglichkeit, Energie & echter Regeneration
Wenn Sie starten möchten, finden Sie hier den passenden Einstieg.
Klar, persönlich und auf Ihre Situation abgestimmt.
💛 Empfohlene Starttermine
👉 Schmerz- & Vitalitätscheck
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Dauer: 60 Minuten
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Ziel: Ursachen erkennen & den nächsten sinnvollen Schritt festlegen
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Nutzen: Klarheit über funktionelle Zusammenhänge, statt Symptom-Behandlung
👉 Kostenfreies Schmerz- & Vitalgespräch
15 Minuten Orientierung
👉 Vital- & Hormoncheck
gezielt bei Erschöpfung, Schlaf, hormoneller Dysbalance
Warum Sie Schmerzen haben – auch wenn Befunde unauffällig sind
Viele Patientinnen und Patienten kommen mit Schmerzen, für die es scheinbar „keinen richtigen Grund“ gibt.
Oft liegen die Ursachen jedoch nicht im Röntgenbild, sondern im Zusammenspiel aus:
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Funktionsstörungen des Bewegungsapparates
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Stressachsen und Nervensystem
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hormoneller Balance
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Zellenergie & Regenerationsfähigkeit
Diese Faktoren bestimmen maßgeblich, wie Ihr Körper Belastung verarbeitet — und ob Schmerzen chronisch werden.
Im Folgenden finden Sie fünf häufige Schmerzbereiche, die ich in der Naturheilpraxis SunDáo ganzheitlich behandle.
Hüftschmerzen – funktionelle Ursachen erkennen
Schmerzen in Hüfte oder Gesäß entstehen häufig durch Fehlbelastungen und muskuläre Schutzmuster – nicht nur durch „Verschleiß“.
Typische Faktoren:
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Funktionsstörungen im Becken- und ISG-Bereich
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Faszien- und Muskel-Dysbalancen
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Stressbedingte Schutzhaltungen und Fehlstatik
Behandlungsfokus:
Regulierung von Becken und Wirbelsäule, Lösung von Fehlspannungen, Verbesserung der Geh- und Schlafqualität.
👉 Mehr zu Hüftschmerzen in meiner Praxis
Schulterschmerzen – Beweglichkeit zurückgewinnen
Die Schulter reagiert besonders sensibel auf Fehlhaltungen, Stress und einseitige Belastung im Alltag oder Beruf.
Typische Faktoren:
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Fehlhaltung von Kopf, Nacken und Brustwirbelsäule
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Überlastung der Rotatorenmanschette
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Stressbedingte Verspannungen im Schultergürtel
Behandlungsfokus:
Entlastung der Schultergelenke, Stabilisierung der Muskulatur, Verbesserung von Haltung und Bewegungsfreiheit.
👉 Mehr zu Schulterschmerzen in meiner Praxis
Knieschmerzen – mehr als ein Gelenkproblem
Schmerzende Knie sind häufig die Folge von Fehlstatik in Hüfte, Füßen oder Wirbelsäule – nicht nur von Gelenkverschleiß.
Typische Faktoren:
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Fehlbelastung durch Becken- und Fußstatik
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muskuläre Dysbalancen an Ober- und Unterschenkel
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Nachwirkungen von Verletzungen oder Operationen
Behandlungsfokus:
Optimierung der Beinachse, Verbesserung der Belastbarkeit, Unterstützung der Regeneration.
👉 Mehr zu Knieschmerzen in meiner Praxis
Tennisarm (Epicondylitis) – Reizung an der Wurzel behandeln
Ein Tennisarm entsteht häufig durch wiederkehrende Bewegungen, Überlastungen und verkürzte Muskelschlingen – nicht nur bei Sportlern.
Typische Faktoren:
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Reizung der Sehnenansätze am Ellenbogen
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Einseitige Bewegungen (Computerarbeit, Handwerk, Haushalt)
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Mitbeteiligung von HWS und Schultergürtel
Behandlungsfokus:
Entlastung der Sehnen, Faszienbehandlung von Arm-, Schulter- und Nackenmuskulatur, Korrektur von Fehlmustern.
Rückenschmerzen – das komplexeste Schmerzmuster
Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden überhaupt.
Die Ursachen liegen oft im Zusammenspiel aus Wirbelsäule, Faszien, Muskulatur, Stressachsen und Statik.
Typische Faktoren:
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ISG-Blockaden & segmentale Funktionsstörungen
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muskuläre Schutzmuster durch Überlastung oder Stress
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eingeschränkte Beweglichkeit der Wirbelsäule
Behandlungsfokus:
Wirbelsäulen-Balance, Lösung von Muskel- und Faszienspannung, Regulierung der Stressachsen.
Ganzheitliche Gesundheit und Prävention
Wir sind offizieller Partner von SO-CHECK!
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Erstellung von Nährstoffbilanzen in Echtzeit, nicht-invasiv und ohne Blutabnahme.
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Auswertung der Schwermetallbelastung
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Evaluierung der Bioverfügbarkeit der Vitamine im Gewebe
Oxidativer Stress
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Schnelle, schmerzfreie und individuelle Resultate
Quelle der Informationen und Bilder: www.so-check.com
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Tel: +49 2372 98 38 58
Impulse zur Schmerzregulation, Nervensystem & Regeneration
In unregelmäßigen Abständen teile ich Gedanken und Zusammenhänge aus der ganzheitlichen Schmerz- und Regulationsmedizin.
Sachlich. Verständlich. Ohne Werbung.
Impulse zur Schmerzregulation & Regeneration erhalten
Keine Werbung. Keine Weitergabe Ihrer Daten. Abmeldung jederzeit möglich.